ますます、いよし。
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掲載日：2024年4月1日
マタニティ交流会＆ヨガ
マタニティ交流会
助産師や妊婦さん同士で、楽しくお話ししたり、情報交換をしたりしましょう。
【時間】
- 10時～（1時間程度）
【対象者】
- 妊婦さん（週数に関係なくご参加ください）
- 交流会のみ子ども連れOKですが、託児はありませんので、各自で見守りをお願いします。
【持ちもの】
- 母子健康手帳
- 水分
マタニティヨガ
呼吸やリラックス法を学び、心の緊張を和らげて、安らかな分娩・出産につなげましょう。
【時間】
- 交流会終了後～12時
【対象者】
- 妊娠15週以降の体調のよい妊婦さん（主治医に相談の上ご参加ください）
【持ちもの】
- 母子健康手帳
- 水分
- バスタオル（ヨガマットは保健センターが準備します）
- あぐらがかける動きやすい格好であれば、どんな服装でもOKです
開催日時
- 2024年4月2日（火曜日）
- 2024年4月15日（月曜日）
- 2024年5月7日（火曜日）
- 2024年5月20日（月曜日）
- 2024年6月3日（月曜日）
- 2024年6月17日（月曜日）
- 2024年7月1日（月曜日）
- 2024年7月16日（火曜日）
- 2024年8月5日（月曜日）
- 2024年8月19日（月曜日）
- 2024年9月3日（火曜日）
- 2024年9月17日（火曜日）
- 2024年10月7日（月曜日）
- 2024年10月21日（月曜日）
- 2024年11月5日（火曜日）
- 2024年11月18日（月曜日）
- 2024年12月2日（月曜日）
- 2024年12月16日（月曜日）
- 2025年1月7日（火曜日）
- 2025年1月20日（月曜日）
- 2025年2月3日（月曜日）
- 2025年2月17日（月曜日）
- 2025年3月3日（月曜日）
- 2025年3月17日（月曜日）
10時～12時
場所
名称 |
伊予市保健センター（伊予市総合保健福祉センター内） |
|---|---|
住所 |
伊予市尾崎3番地1 |
電話番号 |
089-983-4052 |
ファクス番号 |
089-983-5295 |
対象
妊婦さん（ヨガは妊娠15週以降の体調の良い方）
交流会のみの参加もOKです
費用
無料
主催者
伊予市保健センター
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